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潜意识是如何工作的？该如何善加利用 左右脑分工之路
发布时间：2024-05-08 13:39:05 来源：扶弱抑强网 作者：百科
最宝贵的财富不在别处，就在陪伴我们一生的识何心灵之中。如果你学会了使用它无所不能的工作神奇力量，你的何善人生将会与众不同。
摘自《潜意识的加利力量》
作者/[美]约瑟夫·墨菲
最宝贵的财富不在别处，就在陪伴我们一生的用左右脑心灵之中。如果你学会了使用它无所不能的分工神奇力量，你的潜意人生将会与众不同。正如第一章所说，识何你的工作心灵有两个层次：理性的意识层次和非理性的潜意识层次。你的何善思考停留在意识层次，但是加利所有的习惯性思考都会沉淀到潜意识之中，随后潜意识就会开始起作用，用左右脑让其成为现实。分工潜意识塑造现实的潜意力量极其强大，如果你认为你是好人，你就会是好人；如果你认为你是邪神，你就会是邪神。
你一定要记住：只要潜意识接受了一个观念，它就立刻开始将其转变为现实！问题的关键在于，无论这个观念是好是坏，潜意识都会不加选择地接收并同样有力地开始执行。如果这条定律在负面的方向发挥作用，那么它就会带来失败、屈辱和痛苦；如果这条定律往正面的方向发挥作用，那么它就能带来健康、成功和富有。
只要你在心中切实地感受到了健康的心灵和身体，那么你就一定能够在现实中体验到这份美好。因为你内心当中请求的事情都会化为现实，所以你如果想要健康、宁静和富有，那么尽快开始祈祷和相信吧！你的心灵就是下达命令的将军，而现实只不过是听命于你心灵的士兵罢了。
人类的心灵有一条规律：意识决定潜意识。心理学家和精神专家指出，当意识转化为潜意识时，会在大脑皮层留下生理印记。一旦你的潜意识接受了某种观念，它就会立刻开始实践这种观念。它召唤无穷的生命潜力和圆满智慧，运用你过去生命中学习到的全部知识和信息去实现目标。有时你会突然发现所有的困难都有了解决方案，有时则会等上一两天，不过它肯定是从不食言的。
潜意识和意识的区别
潜意识和意识是一个半球的两面，而不是各自独立的实体。意识做出的是理性选择，比方说你选择读什么书，住什么地方，还有和什么样的人一起共度一生等等。另外一方面，你的潜意识则在意识毫不知情的情况下，自发地催动着你的呼吸系统和生命循环系统。
像土地接受农民撒下的种子一样，潜意识总是无条件地接受着一切加诸意识层面的观念。千万记住，潜意识永远都不会知道什么是好什么是坏，它就像一个忠实的仆人，执行意识给它的命令。那些负面和破坏性的想法也隐藏在潜意识里面，而它们迟早会转化为现实，从而改变人生。
心理学家的试验
心理学家通过催眠术做了大量的试验，试验结果表明：潜意识不会做出有意识的选择和对比，而只是无条件地接受意识给予的建议。而一旦接受了意识层面的观念，它就立刻开始将其向现实转化。
为了向你展示潜意识是怎样工作的，我们来看看催眠试验的实际情形吧!一旦被催眠者进入了催眠状态，经过专业训练的催眠师就可以随意对被催眠者施加暗示了。这时，被催眠者无论被暗示成狗、猫或者拿破仑，他们都会惟妙惟肖地开始展现相应的行为特征。看吧，他们相信了催眠师施加的暗示，他们的人格在短时间里发生了多么巨大的改变！
富有经验的催眠师常常在催眠状态下暗示被催眠的人，他的鼻子出血了或者后背发痒，甚至告诉他们不能动弹或者体温急剧下降，他们的身体都会开始毫无来由地、实实在在地表现出上述症状！
这些简单的案例清楚地展示了潜意识的特别之处。潜意识不具有独立人格，遇事不加选择，只会忠实地服从意识的指令。所以，控制自己的意识，谨慎地选择意识层面的想法和观念，就显得格外重要了。记住，一定要让自己的灵魂与快乐为伴，让内心充满了祝福、治愈和富有启示的力量。
潜意识不能进行意识层面的推理
潜意识不能进行推理，也从不对你告诉它的事情进行分辨。哪怕你提供了错误的信息，它也当做事实一样接受。不仅如此，它还会发挥影响，让现实和这“真理”变得一致，直到它真的成为事实。
你所遭遇的每件事情，都是你曾在内心中设想并将之印记到潜意识上的结果。如果你的意识和潜意识进行了错误歪曲的交流，那么就得赶紧纠正这些想法。有效的方法就是反复地念想那些和谐的具有建设性的观念。这些观念经过反复出现，将会成为你潜意识的一部分，从此你就能拥有全新的、健康的行为习惯。
你是否曾经陷入恐惧、担忧和其他破坏性的思绪之中？我的建议是，认识到潜意识的力量，开始祈祷自由、幸福和健康吧。潜意识将发挥塑造世界的神力，带给你梦寐以求的自由和幸福。
暗示的力量
从以上的讨论中我们不难看出，意识就像是一个看门人，它能够防止潜意识被错误的观念污染。这一点是非常重要的，因为潜意识对于暗示非常敏感，它从来不做任何推理或比较这类理性的认知活动，而是把这些理智的活动交给了意识。一旦意识认同了某种观念，潜意识就会毫不犹豫地接受。
所以，暗示是一种非常强大的力量。想象你此时正站在一艘船的甲板上，海浪轻轻起伏，你感到有些轻微的摇晃。这时你对一位看上去有些害羞的女乘客说：“天啊！你一定很不舒服吧！你的脸已经发绿了！你是不是有点晕船？要不要我扶你到船舱里去？”这位乘客的脸马上就会变得毫无血色，你的暗示同她自身的恐惧和不安产生了共鸣，这一切已经足以让她相信自己有些晕船了，于是她同意你扶她回到船舱。就这样，你的口头暗示变成了现实。
他为什么没有了手臂
许多年以来，我一直都在伦敦的卡克斯顿大厅（CaxtonHall）定期举办名为“伦敦真理论坛”的讲座。活动主管伊芙琳·弗里特博士跟我说过一位经常参加论坛的父亲的故事。他的女儿被严重的风湿性关节炎和牛皮癣折磨，容貌也完全毁了。他们尝试了各种治疗手段，但是全都难以奏效。这位父亲几近绝望，他曾无数次对自己和周围的朋友说：“如果我女儿的病能够治好，哪怕没了右手我都愿意。”
弗里特博士告诉我，这家人有一天驱车外出，结果轿车迎头撞上了另外的车辆。这位父亲的右手从肩膀处折断了，当他从医院出来时，发现他女儿的关节炎和皮肤病竟然全都消失了。
所以，你一定要特别注意，你只可以把和谐、祝福、鼓舞和启发性的观念灌输到潜意识之中。千万记住，你的潜意识可不懂“开玩笑”是怎么回事儿，它只按照你观念的表面含义行事。
用自我暗示驱赶恐惧
所谓“自我暗示”，是指意识把某种确定和具体的观念输送给自己的过程。自我暗示是一把双刃剑，如果使用不当就会对自己造成伤害，但是只要你应用恰当，许多问题都会迎刃而解。
珍尼特是一位非常年轻的天才歌唱家，她被唱片公司邀请出演一出歌剧。她非常看重这次机会，但是心中却一直惴惴不安。此前，她一共有三次在导演面前试唱失败的痛苦经历。每次失败都加重了她内心的恐惧，使得她在下一次试唱时背负更大的压力。珍妮特的嗓音棒极了，可是她每次都对自己说：“轮到我试唱时，我总是唱得一塌糊涂。我始终不能入戏，导演一点也不喜欢我。他们一定在想，这种破嗓子也好意思丢人现眼。我只好灰溜溜地独自回家。”
她的潜意识接受了这种消极的自我暗示，并把它当作命令一样地去执行。潜意识调控她的身体，让她在演唱时不知不觉地就把这种观念变成了现实。她的恐惧化成糟糕的表演情绪，主观设想变成了现实。
这位年轻的歌唱家最后终于克服了消极自我暗示带来的影响，她的方法就是：用积极的自我暗示来对抗消极的自我暗示。她每天三次把自己关在一间安静的小屋里，小屋的中央有一把非常舒服的椅子。她坐在上面，放松身体，闭上眼睛，身体和心灵都在这一刻归于平静。因为生理上的低兴奋水平可以让心灵更容易接受自我暗示。她对自己说道：“我的歌声优美而动听，我的仪态优雅而自信，我的心智机智又冷静。”她说这番话的时候，语速非常慢，语气也十分柔和，这样一共说上5~10次。
在正式去试唱前的一个星期时间里，她每天进行三次这样的自我暗示：两次是在白天，一次是在晚上入睡之前。不知不觉的，她就变得沉着而自信起来。关键的试唱中，她在导演面前展现了婉转动听的歌喉，并最终赢得了歌剧中的这个角色。
如果你的内心也有负面的自我暗示，那么立即开始制定一个纠正它的计划。
绝不要对自己说“我不行”。当你恐惧的时候，你应该对自己说：“运用我潜意识的力量，我能够达成一切目标。”
怎样克服坏脾气
有一位叫做休德的男士曾向我求助，他的事业和家庭双双出现了问题，而一切问题全都出在他那暴躁易怒的坏脾气上。他自己非常在意这件事情，也知道这样不好，可是如果别人就这一点批评他，他却暴跳如雷。他对我说，周围的人似乎都在和他作对，他只有这样才能保住尊严。
为了帮助他战胜消极自我暗示，我建议他开始积极的自我暗示。每天的早上、中午和晚上睡觉前对自己重复如下这段话：
从今天开始，我将增加我的幽默感。快乐、幸福和祥和将成为我生命中的常态，而我将变得越来越善解人意,讨人喜欢。我将成为人们生活中快乐和善意的中心，我美好的理念将给每个人都带去幸福。从今天开始，这种祥和、欢乐和美好的情绪将成为我的常态，我的内心对此永怀感激之情。
一个月之后，他的太太和同事都说他变了，变得更加随和，让人觉得容易相处起来。
暗示如何杀死人
我的一个远亲曾到印度去找过一个有名的水晶球占卜师，他想要算算未来。这个女占卜师告诉他说他有心脏病，并且预言他下个月初会死。
我的亲戚吃了一惊。他打电话给家里每个人，告诉他们这个预言。他去找律师准备遗嘱和料理后事。我试图劝他不要相信这个说法，他却反复跟我强调那个占卜师铁口直断，高深莫测，她要你活你绝对死不了，她要你死你就休想活得成。可以看出他对此深信不疑，而他的恐惧也溢于言表。
随着预言中的第二个月渐渐临近，他越来越害怕。前一个月还是个活蹦乱跳的正常人，现在却成了个病号。所谓的“大限”那天，他果然发生了致命性的心脏病。他死了，但却不知道自己到底为什么会死。
我们当中有多少人听到过类似的故事？又有多少人在听到这些故事后，会为操纵这个世界的神秘力量而瑟瑟发抖？是的，这个世界充满了力量，但是这些力量既不神秘也并非不可控制。我的亲戚自己允许了一个强大的消极暗示进入潜意识，是他自己杀死了自己。他相信水晶球占卜师的力量，所以他对她的预言深信不疑，全盘接受。
让我们再来回顾一下这个故事，来了解一下我们是怎样让潜意识发生作用的。不管意识和大脑相信的是对是错，潜意识都会接受并且遵照执行。当我的亲戚去见女占卜师的时候，他正处在一种极易受暗示影响的状态中。她给了他一个消极暗示，他就立马完全接受了。他恐惧不已，不断地想到即将到来的死亡。他把这事告诉了每一个人，并且开始准备后事。置他于死地的，是他自己对死亡的恐惧，以及他的潜意识对自身死亡状态的接受。
那个预言他会死的女巫除了有几块石头和几根木棍外，其实什么力量也没有。她的暗示本身并没有致死的力量。如果他知道自己大脑运作的规律，就完全能抵制这种消极暗示，那么，女巫的话对他来说也就不过是过眼云烟罢了。他本来可以拒绝消极暗示伤害自己的，然而由于不了解意识的相关知识，他放任来自外界的暗示杀死了自己。
对你而言，他人的暗示本身没有任何影响力。倘若说这些暗示拥有任何力量，那么这都是你自己给的。你要是不在精神上认同它，你要是不乐意接受这些念头，它们就都是胡说八道。只要你点头批准了，这些思想就变成了你自己的，潜意识就会随之发生作用，将它们付诸实践，化成现实。
请记住，你有权选择。选择生命！选择爱！选择健康！
假设大前提的启示
早在古希腊时期，哲学家和逻辑学家们就已经研究过逻辑推理的形式了，他们称之为三段式推理。
例如：
所有有形的事物都会变化和消失；
埃及金字塔就是有形的事物；
所以，金字塔就会改变和消失。
再有：
所有美德都是值得称颂的；
善良是一种美德；
所以，善良是值得称颂的。
在这两个例子当中，它们的第一句陈述就是大前提，而结论必须在正确的前提下得出。我们大脑的思维过程与此类似。不论是什么样的大前提，只要你的意识相信它是真实可信的，你的潜意识就会认为它是真实可信的，而我们的现实则是这一潜意识中大前提的结论。
我曾在纽约市政厅举办过一个心理学讲座。讲座之后，一位大学教授找到我说：“我的生活一团糟。我如今身体不太好，没什么钱，也没什么朋友。不管我想做什么，最后都成不了。”
我向他解释说，他的问题在于他的潜意识顺从了自我毁灭的大前提。要改变这一切，他必须在意识中重新确立一个积极的大前提，然后引导潜意识接受这个新的大前提。他首先得相信这一点：他潜意识中的无穷智慧会在精神上、物质上指引他，助他成功。一旦他建立了这个正确的观念，他的潜意识就会自动地引导他做出明智的决定，治愈他的身体，平复他的心情。
于是，教授就在脑中构筑了一幅梦想中的生活全景，而这幅全景就是他的大前提：
无穷的智慧时时刻刻引导着我。我有健康的体魄，还有美丽、爱情、平静和财富。我知道，我的大前提建立在生命的永恒之上，我感觉到我的潜意识在按照我的意识运作。
过后他写了个报告，讲述自己的经历。在报告中他写道：
我每天都要将上述大前提重复好几次，安静地、缓慢地、充满感情地，我知道它会深深烙刻在我的潜意识里，也必然会带来好结果。我非常感谢你的指点，我想告诉你，我现在的生活在各方面都起了变化，变得越来越好。潜意识的作用的确很大！
潜意识不明白自相矛盾的话
你的潜意识是全能的，它能解决你的所有问题，但是，它自己并不知道这一点。它不会跟你争吵，不会跟你交谈，它也绝对不会拒绝你给它留下的任何暗示。
当你说“我做不到”，“我现在太老了”，“我履行不了这一任务”，“我出身贫寒”，“我不了解真正的政策”时，你的脑子里就充满了消极思想，你的潜意识也会做出相应的反应。实际上，你堵住了自己的前进之路，并亲手把缺乏、限制和挫折引入了你的生活。
如果你的意识出现了障碍，也就等于否定了潜意识的无穷智慧。你实际上是在说潜意识没法解决问题，这会使你的精神和情感负担过重，继而引起身体和心理疾病。
每天进行几次大胆的祈祷，便能认清自己的需要，克服心理障碍：
愿无穷的智慧指引着我，引导我找到完成愿望的完美计划。我知道潜意识中的深层智慧会响应我，我的愿望都能实现。我的内在感受会在外部世界得到响应，这是一种平衡，一种均等。
如果你说“没办法了，我完了，我实在搞不定”，那么你在你的潜意识中就找不到任何解决的方法。想要潜意识帮你的忙，你就必须以正确的方式向它提出诉求，跟它合作，那它才会永远为你服务。它控制着你此时此刻的心跳和呼吸。当你切到手指的时候，它也会立马开始治愈它……它始终倾向于保护生命。它永远是这样，总是在照顾你、保护你。
你的潜意识有自己的工作方式，但是对你的思维和想象，它却会不加选择地全盘接受。当你寻求一个问题的答案时，潜意识会帮你找到它，但是它期望由你来做出一切正确的决定。因此，你必须承认问题的答案就在自己的潜意识里。如果你说“我没办法了，我很困惑，为什么我解决不了呢？”，那么，你实际上是在削弱自己找到答案的希望，就像是混日子的士兵，虽然用尽全力，却只能在原地踏步。
让大脑平静下来，放轻松，垂下手，默默但肯定地说：
我的潜意识知道答案。它现在正在响应我的请求。我要感谢它，因为我潜意识中的无穷智慧无所不知，它会给我答案的。我深信我的潜意识能彻底释放它的无穷力量。我为此感到高兴。
要点回顾：
1往好的方面想，你就会碰到好事。往坏的方面想，你就会遇到坏事。你每天的生活就是你所想的。
2你的潜意识不会跟你争吵。它只会接受意识发出的命令。如果你说“我买不起”，那么你的潜意识就会把它变成事实。换一种方式说：“我有朝一日会买得起它的，我在意识中已经拥有了它。”
3你有选择的权利。你可以选择健康和幸福。你可以选择友好，也可以选择不友好。合作一些，高兴一些，友好一些，可爱一些，整个世界也会以同样的方式对待你。这是养成好性格的最佳方式。
4你的意识就是“门卫”。它的主要功能就是防止你的潜意识接收到错误的信息。要相信好事总会发生的。你最大的力量就是你能够选择。选择幸福和富裕吧。
5他人的暗示根本不能伤害你。惟一能伤害你的就是你自己的信念。你可以选择拒绝接受别人的观念，而确信那些积极的说法。你有能力做出你的选择。
6注意你说的话。你要对你说的每一句话负责。不要说“我要失败了，我要失业了，我付不起房租。”你的潜意识开不起玩笑。它会把这些话都当真的。
7你的意识从来都不邪恶。自然中没有一股力量是邪恶的，它们的作用取决于你利用自然力量的方式。用你的思维去祝福和激励你身边的人。
8永远不要说“我不能”。你要克服恐惧，告诉自己：“靠着我潜意识的力量，我无所不能。”
9要从生命永恒这一真理的角度来看问题，摆脱恐惧、无知和迷信。不要让别人帮你思考。要自己想，自己做决定。
10你是你自己的心灵（潜意识）的船长，你是自己的命运的主人。记住，你有选择的权利。选择生命！选择爱！选择健康！选择幸福！
11不管你的意识假定或者相信什么，你的潜意识都会接受这些东西并把它们变成现实。相信好运气、神圣法则的指引，相信生活中所有美好的祝福。
外源暗示
外源暗示是指别人给予自己的暗示。从古至今，在世界各地，外源暗示都起着非常重要的作用。政治教条、信仰和文化习俗都通过外源暗示发挥作用。
暗示是一种维持纪律和进行控制的工具，而这种工具既可以用于控制自己，也可以用于控制他人。如果这种工具使用恰当，那么它将妙不可言；如果使用不当，它的破坏力也不可小觑。历史上各种苦难、失败、痛苦、疾患和灾难都来自于外源暗示。
常见的消极暗示
几乎从我们呱呱坠地的那一天起，各种消极的暗示就开始一股脑地向我们涌来。由于不知道该如何应付这些消极的暗示，我们只好接受它们的影响。
以下就是一些常见的消极暗示：
你办不到的。
你这个没有出息的家伙。
你不能这样做！
你这个失败者。
这怎么可能呢？
你错了。
没用的。
关键不在于你的能力有多强，而在于你的关系有多硬。
经济形势真是糟透了。
有什么意义呢？反正也没人在乎。
这么努力干吗？
你已经老了。
事情越来越糟糕了。
生活的磨难真是无穷无尽啊！
你输定了。
当心，别让自己生病了。
人心隔肚皮，千万不要相信任何人。
如果你相信了上述这些外源暗示的话，你的生活就一定会变得如此。当你还是个小孩的时候，你的长辈这样教导你，那个时候你当然别无选择，只好接受它们。在这样的观念下长大，你的意识和潜意识都处在多么可悲的状态之中啊！
不过你现在已经是个成年人了，你已经有能力自己做出选择。你完全可以运用建设性的积极自我暗示，重塑过去形成的人生观。你需要做的第一件事情就是让自己明白，外源暗示在自己身上产生了多么重大的影响。如果你不能清醒地认识到这一点，那么它们将继续影响你的行为，制造失败和痛苦。而建设性的积极自我暗示则能够帮助你从他人强加的负面阴影中走出来，重新形成良好的习惯，克服困难，甚至创造奇迹。
抵制消极暗示
随便拿起一张报纸或者转到某个频道，你都会发现无数消极的报道，这些报道不断在你心中播下焦虑的种子，叫你寝食难安，如临大敌。你的内心一旦接受了这些信息，就会觉得生活索然无味，充满悲观和绝望。但是一旦你有效地抵制了这些信息，你就会惊喜地发现，生活向你敞开了通往康庄大道的大门。你完全可以依靠自己内心的力量来把这些有害念头拒之门外，而你需要做的，不过是给自己一些积极的自我暗示而已。
要经常反思一下，他人都给了你哪些消极暗示，你是不是很容易就被这些消极的外源暗示影响到。我们每个人从小到大都或多或少地遭遇过这种情况。你好好想一下的话，很容易就会回想起，你的父母、朋友、亲人和同事都曾给过你很多消极暗示。好好研究研究他们都对你说了些什么，以及这些话语到底暗示了什么，你会发现，他们对你发表的那些所谓言论不过是一种宣传，其目的是为了吓到你，然后才能控制你。
这类来自他人的暗示每时每刻都在发生，无论是在家里，还是在办公室、工厂或者俱乐部……你会发现，人们总是自觉或者不自觉地给出许多这类暗示，而这些暗示的目的，归根结底都是一样的，就像上面提到的那样，都是为了让你按他们的希望去思考，去感受，去行动——即使那说不定对你有害。
左右脑分工之路
撰文╱麦克奈理基（PeterF.MacNeilage）、罗杰斯（LesleyJ.Rogers）、维罗提格拉（GiorgioVallortigara）
翻译╱涂可欣
人类的左脑负责语言、灵活的右手、分类能力和一般日常行为；右脑负责紧急反应、建立物体的空间关系、脸孔辨识和情绪处理。
只有人类的左、右脑会分工合作？科学证据指出，人类左脑掌管语言而右脑负责情绪反应的脑功能侧化，可能是由其他脊椎动物的较原始功能演化而来。
重点提要
■五亿年前脊椎动物演化出来时，可能已经具备左右脑特化的现象。
■最初左脑偏重处理固定的行为模式，右脑负责侦测并反应突发的刺激。
■语言和惯用右手可能是从控制固定行为的脑特化功能演变而来。
■脸孔辨识和空间关系，可能是从快速察觉掠食者的需要演变而来。
人类的左脑掌管了最重要的心智特征──语言，并控制了灵巧的右手；右脑则使人类具有感知物体的空间位置等能力。40年前科学家都相信，惯用右手以及使用特定脑半球来处理空间关系的特性，就和语言一样，是人类独有的，其他动物并没有左右脑特化的现象。
这种想法符合人类拥有特殊演化地位的观点。生物学家和行为学家一致认为，大约250万年前，人类的祖先因为学习制造和使用工具而演化出惯用右手，而这习性还是发展语言能力的基础。他们推论：或许是左脑将手语归为「技术性的手部动作」，后来手语转化为口语，也或许是左脑控制手部动作的能力延伸到产生语音的发声构造，无论是哪一种情况，说话和语言都是从较近期的工具制造能力演化而来。至于右脑，则随着左脑特化成控制右利手，顺势演化成处理空间关系的中枢。
然而，过去几十年来的研究显示，许多动物的两侧脑半球也各有职司，只是这些发现很难扭转盛行的「人类与众不同」的观念，许多研究人员仍然认为，最近在其他动物发现的脑侧化现象和人类无关，人类的脑特化始于人类。
在本文中我们将提出一个学说及支持证据，以破除上述成见；这个学说已渐为人接受，特别是生物学家。我们认为大约在五亿年前脊椎动物刚出现时，就已具备脑半球特化的基本原型，而包括人类在内较近期的脑特化功能，都是这些原型改变后经过天择演化的结果。在天择过程中，古老性状带来的能力改变了，或转变成其他发展中性状的功能。我们的假说推论，脊椎动物的左脑原本是专门控制在日常熟悉环境中固定的行为模式；相对的，右脑是情绪反应的主要区域，最初的特化功能是侦测环境中意外的刺激并做出反应。早期脊椎动物脑半球分工的起源，可能是因为其中一侧在遇到特定情境时会有主控的倾向。我们推测右脑就由此演变成动物主要的危机处理中心，在危机潜伏的情境下（例如附近有掠食者）快速做出反应，否则控制权就会交给左脑。换句话说，左脑是自发行为的主要控制区，有时又称为「由上而下」的控制（在此强调，自发行为并不一定是天生，事实上这些行为往往经由学习而来）；右脑则是环境诱发行为的主要控制区，或「由下往上」的控制。至于语言、制作工具、空间关系、脸孔辨识等更特化的行为机制，皆是从这两种基本控制演化而来的。
在觅食行为中，脊椎动物门下的五纲生物全都保留了祖先惯用右侧肢体的习性。
左脑的角色
我们的大部份证据并非来自直接检查脑部，而是观察动物惯用身体某一侧的行为，因为在脊椎动物体内，进出肢体的神经系统绝大部份是连接到对侧脑半球。关于假说的第一部份，也就是「脊椎动物的左脑负责掌管日常的自发行为」，我们已累积了相当时日的证据。觅食是常见的日常行为，许多脊椎动物都有朝右侧觅食的习性。例如，鱼类、爬行类和蟾蜍会在右眼与左脑的导引下，攻击位于其身体右侧的猎物（参见100页〈日常行为的控制〉）；而鸡、鸽子、鹌鹑和反嘴㗢等各种鸟类，主要也是靠右眼来引导啄食和捕食，甚至有一种鸟显然因为这种侧化觅食的偏好而改变了外观：纽西兰弯嘴鸻的喙弯向右边，如此一来，在找寻河里小石头下的食物时，就可以靠右眼指引。
至于哺乳动物，座头鲸的觅食行为是侧化觅食偏好的另一个好例子。现任职美国西雅图阿拉斯加渔业科学中心的克莱芬（PhillipJ.Clapham）和同事发现，在75只座头鲸中，有60只只在右颚发生磨损，其余15只为左颚磨损。这个发现明确显示，每只座头鲸在觅食时都有偏好使用的一侧，而且以「惯用右颚」为常态。
简而言之，脊椎动物门下的各纲生物，不论是鱼类、爬行类、两生类、鸟类或是哺乳类，在日常觅食活动中可能仍保留着祖先使用右侧肢体的倾向。
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左脑
日常行为的控制
目前几乎所有测试过的脊椎动物都都惯用右侧肢体（由左脑控制）来 控制日常情境下的行为模式。 捕捉猎物就是典型的日常行为，下方实验 图解显示，研究人员将假蚱蜢黏在旋转盘上，然后将它转到蟾蜍的视觉 范围内。 当蚱蜢位于蟾蜍左方，转盘顺时针转动时，要等蚱蜢越过中线 进入右侧视野时，蟾蜍才会攻击。 当猎物以逆时针转动（图中未显示） 时，蟾蜍的攻击率一般较低，而且从左、右两侧攻击的频率差不多。
蟾蜍对进入 左侧视野的蚱蜢 无动于衷。 但当猎物转 到右侧视野时， 蟾蜍就会捕食。 蟾蜍视野中线 旋转盘
左脑活化 ▼包括狒狒和鲸在内的许多动物，都会惯用右侧肢体来执行特定行为，显示这 些行为受到左脑的控制。 法国普罗旺斯大学的梅格迪奇恩和沃克莱尔指出，狒 狒似乎会用右手拍地来沟通；美国阿拉斯加渔业科学中心的克莱芬发现，鲸下 颚磨损主要集中在右侧（箭头标示），显示它们强烈偏好使用右侧来捕食
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惯用右手的灵长类
这些发现对「只有人类惯用右手」的观念有什么启示？鸟类和鲸偏好使用右侧的证据固然吸引人，但并不足以反驳「人类惯用右手没有演化先例」的旧思维。不过现在有10几个最新研究证明，包括猴类（狒狒、卷尾猴和恒河猴）以及猿类（特别是黑猩猩），这些和我们演化关系最亲近的灵长类也有偏用右手的倾向，显示人类惯用右手是源自早期的灵长类。
人类和其他脊椎动物身体某一侧的神经会连接到对侧的脑半球，于是乎，左脑控制了右侧身体，右脑控制了左侧身体。
许多有关猿类的研究出自美国亚特兰大尤纪斯国家灵长类研究中心的霍普金斯（William D. Hopkins）团队。他们发现当动物需要两手协调，或是直立且伸长手才能拿到食物时，偏用右手的情形特别明显。举例来说，研究人员把猿类最喜欢的蜂蜜装在短塑胶管内，然后把短塑胶管交给猿类；为了取出蜂蜜，猿类必须一手握着塑胶管，用另一只手的指头把蜂蜜挖出来，结果使用右手手指与使用左手手指的猿类比例是2:1。另外在伸手取得食物的实验中，猿类通常也是使用右手来抓取它们想要的食物。霍普金斯团队的发现也显示，当早期灵长类需要使用更难、更复杂的动作来找寻食物时，它们的右利手倾向也越强。我们推测可能是在执行较复杂的动作时，需要将脑部的控制讯号尽可能直接传送给较灵活的那只手，而负责日常任务的左脑要与身体联系的最直接路径，是透过横跨到对侧身体的周边神经；因此，非人类灵长类也就变得越来越倚重右手来执行日常但复杂的动作。
沟通能力也在左脑
现在看来，人类惯用右手很可能源自较高等灵长类祖先的古老觅食行为；但是，觅食行为也能让左脑特化而发展出语言能力吗？我们并不是说觅食对语言有直接的影响，而是指「语言脑区」可能是从左脑一个没那么原始的中间特化功能，也就是日常的发声与非发声沟通能力演化而来。然而和长久以来史前人类史观念不同的是，这些沟通能力并不是从人类才开始，而是可追溯到比人类早很多的动物的脑半球特化。
举例来说，研究显示鸟类的左脑控制了鸣唱，海狮、狗和猴子的左脑也控制了它们对同类生物叫声的感知。作者罗杰斯和德州农工大学的霍克科斯提根（MichelleA.Hook-Costigan）合作，观察到当狨对同类发出友善的呼叫时，嘴部右侧张得较开。人类在说话时嘴部右侧打开的程度也比左侧大，这是因为左脑使右脸活化的程度较大的关系。
不过自然界很少有放诸四海皆准的事，有些动物对高度情绪化事件的声音反应，也是由左脑控制，而不是一般预期的右脑。例如当雄蛙被竞争中的另一只对手雄蛙从背后抓住时，被抓住雄蛙的声音反应似乎是由左脑控制；小鼠的左脑负责感知新生幼鼠的求援叫声，沙鼠在交配时发出的叫声也由左脑控制。不过，以上这些可能都是例外。包括人类和猴子在内的大部份动物，都是由右脑掌管高度情绪化的声音反应，左脑则专注于日常运作。
人类的非发声沟通也有演化先例，黑猩猩不只在操作物件时惯用右手，它们在比划沟通时也倾向使用右手；大猩猩在进行复杂的沟通时，除了头和嘴之外，也会加上右手。法国普罗旺斯大学的梅格迪奇恩（AdrienMeguerditchian）和沃克莱尔（JacquesVauclair）还观察到，狒狒有一种用手拍地的沟通方式也偏用右手。
左脑右脑分工合作
原始图案 右脑受损的患者可以描述出原始图案上的细节，但无法综合整体的模式。 左脑受损的患者可以描述出整体模式，但缺乏细节。
美国加州大学圣地牙哥分校的戴立斯（DeanC.Delis）和同事在一项经典的试验中，要求脑伤患者观察一张图案，然后靠记忆画出图案。图案是由许多较小的英文字母A组成一个较大的英文字母H（左图）。右脑受损而只能使用左脑的患者，通常会在纸上各处画满A（左下图），左脑受损的患者则通常只画出一个大H，却没有任何A（右下图）。结论是：人类左脑负责记述细节，右脑则擅长归纳整体模式。
当我们注意到人类惯用右手比手势时，这项演化的重要性就不言而喻。由于人类和狒狒都有这种侧化行为，显示右手沟通始于我们和狒狒的共同祖先，这种生物可能出现在4000万年前，远早于人科动物的演化。
说话能力的演化
不过我们还有一个基本问题：那些由左脑控制的觅食、发声和右手手势沟通等行为，如何转变为堪称地球生命史上最重要的一大步──说话？
作者麦克奈理基推测，说话的发展需要音节的演化，音节是一连串话语的基本组成单元。典型的音节里含有规律交错的子音和母音，子音是声道暂时关闭或几乎关闭而产生的声音，母音则是空气从张开的嘴自由流出时，与声道形状共鸣而产生的声音。音节可能是下颚交替抬起（子音）和放下（母音）而形成的副产物，这个动作在咀嚼、吸吮和舔食等行为中都可明确见到。刚开始，早期人类可能重复一连串这样嘴部开合的动作来做为沟通信号，就像许多灵长类现今使用的沟通方式。
到了较后期，可能是喉部的发声能力结合了沟通性的嘴部开合动作，而形成口语的音节。或许音节起初代表独立的概念，后来变成字，然后早期人类又演化出造句的能力，会将代表物体的字（名词）和代表动作的字（动词）搭配在一起，来表现句子的主要含意，因此产生了语言。
右脑的角色
那么关于我们假说的另一半呢？我们有没有坚实的证据能支持在早期脊椎动物演化过程中，右脑专职侦测和应付意外的刺激？而这些特化功能又是如何演变的？
在动物对掠食者的反应的研究中，有些发现大力支持我们的假说。毕竟在远古环境中，很少有其他状况比突如其来的致命掠食者更让脊椎动物胆颤心惊。当科学家比较掠食者从左侧或右侧逼近时，鱼类、两生类、鸟类和哺乳类都对从左侧接近（右脑控制）的掠食者产生较强烈的逃脱反应（参见102页〈应付突发意外〉）。
脑造影研究的证据显示，人类也是由右脑负责相同的反应，美国圣路易华盛顿大学的福克斯（Michael D. Fox）和同事总结这些脑造影研究指出，人类的右脑有一套「注意系统」，对突发且警示着「前有危险」的行为刺激格外敏感。这套注意系统的存在有助于理解某种难有其他解释的人类习性：在实验中，面对非预期性的刺激时，即使是惯用右手的人，左手的反应（右脑控制）仍然比右手还快。
即使在没有威胁的环境当中，许多脊椎动物仍会以左眼留意是否有掠食者。许多动物还会将这种用来警戒掠食者的右脑特化机制，延伸为攻击性的行为；蟾蜍、变色龙、鸡和狒狒都偏向攻击位在它们左侧的同类。
这类由右脑控制的原始逃避和警觉行为，到了人类则转型为各种负面情绪。19世纪的医生注意到，病患发生歇斯底里性肢体瘫痪时，身体左侧瘫痪的病例比右侧多。还有证据显示，人类右脑控制了情绪性的哭喊和咆哮，与受左脑控制、较不具情绪性的发声形成鲜明对比。左脑受损的患者比较容易发生抑郁，而且在长期抑郁状态下，右脑会比左脑活跃。
辨识他人脸孔
除了突然出现的掠食者外，早期脊椎动物必须迅速做出反应的另一个显著环境变化，就是遇到同类生物。鱼类和鸟类的右脑负责了辨识同伴和留意需要立刻反应的社会行为，因此人类右脑辨识脸孔的功能，必定是从早期脊椎动物辨认同种生物外观的能力衍生而来。
举例来说，在鱼类这种最早演化出来的脊椎动物中，只有部份物种能够辨认个体，但鸟类的右脑通常都具有辨识个体的能力。英国剑桥巴布拉汉研究所的康德瑞克（Keith M. Kendrick）证实，绵羊能凭记忆认得其他绵羊和人类的脸孔，而且主要靠右脑。美国德州农工大学的汉密尔顿（Charles R. Hamilton）和维密尔（Betty A. Vermeire）也在猴子观察到类似情形。
神经科学家最近发现人类的右脑专门负责脸孔辨识，右脑受损患者比左脑受损患者更常发生面部辨识困难症（prosopagnosia）。猴子和人类甚至将脸孔辨识提升到更高的层次，能够诠释脸部的表情，而右脑的准确性高于左脑。我们认为，这项能力是右脑判定身分或熟悉度（例如判断是否见过或遭遇过眼前的刺激）这种古老功能的一部份。
上相的左脸
1999年一份对英国伦敦国立肖像馆收藏品的研究，分析了肖像人物头部的转向。
■大体上而言，画像中的人物头部都会略转向右侧，露出左脸。研究人员认为这是因为左脸由右脑控制，而右脑掌管了感情。
■然而男性画像人物显露左脸的倾向较低，可能是因为想隐藏情绪。
■英国皇家学会科学家的画像则未看到有显露左脸的倾向。
整体与局部
我们在前面论证了左、右脑功能的基本差异：左脑负责正常活动，右脑负责异常情境，但研究人员提出了左、右脑分工更深一层的作用。举例来说，人类的右脑会「评估全局」，注意环境的整体面貌，而不会拘泥于少数细节，这种能力有利于分析空间关系。储存于右脑的记忆在组织和回想时，通常是以整体模式进行，而不是一系列的单一项目；相对的，左脑则倾向注意环境的局部层面。以色列海法大学的纳​​文（DavidNavon）设计的一项测试，揭露了人类左、右脑「整体与局部」分工的绝佳证据。研究人员让脑伤病患观看一张图片，内容是由大约20个较小的英文字母A组成一个较大的字母H（参见99页〈左脑右脑分工合作〉）。左脑受伤的病患通常会以简单的线条画出H，而没有较小的A；右脑受伤的病患则会在纸上各处画满A。
另一个左右脑分工的例子是从鸡的行为观察得来，显示这个功能的演化时间较早。英国索塞克斯大学的安德鲁（RichardJ.Andrew）和作者维罗提格拉发现，畜养的鸡和人类一样，右脑会特别注意广泛的空间关系。当鸡的右眼被遮住，只有右脑能接受讯息时，它们会对各种不同的刺激感兴趣，显示它们留意着整体环境；而左眼被覆盖、只有左脑能接收讯息的鸡，则会注意局部的显著特征。
说话和左脑：音节是从咀嚼演化而来的吗？
根据作者麦克奈理基的假说，人类说话的发展可追溯到音节的演化，而音节是由交错的子音和母音组成。举例来说，「mama」的每个音节以子音[m]起头，母音[a]为尾。下方横切面图显示，要发出子音[m]需短暂抬起下颚并闭合嘴唇，挡住来自肺部的空气（左下图）；要发出母音[a]则需把下颚下移，让气流自由通过声道（右下图）。麦克奈理基推测，音节发声的能力源自日常的咀嚼行为，而这演变最早出现在两亿年前的哺乳动物。
分工合作，更有效率
为什么脊椎动物要将特定的功能分派给某一侧的脑？当生物面对刺激时，必须同时进行两种分析：一是估计刺激的整体新奇度，而在必要时由右脑采取明确的紧急应变措施，二是决定这个刺激是否符合熟悉的类别，而可以运用左脑来做出固定的反应。
为了侦测刺激的新奇度，生物必须留意经验中看来独特的特征；同样的，它对空间的感觉也需要几乎一样的「新奇敏感度」，因为无论它站在哪一个地方，都会产生全新的刺激组态，而侦测新奇刺激正是右脑的功能。相对的，要归纳经验，生物必须辨认重复出现的特征，而忽略独特或怪异的特征，这种选择性注意是大脑最重要的能力之一，也正是左脑的功能。
或许最初会演化出两侧脑半球各司其职的现象，是因为两者分工同时处理两类资讯时，效率会高于没有特化的脑。为了测试这个想法，我们必须比较同种生物中脑侧化个体与没有脑侧化个体的能力。如果我们的想法正确，脑侧化个体将比没有脑侧化的个体更有效率地同时执行左、右脑的功能。庆幸的是，作者罗杰斯已经证实，让尚未孵化的鸡胚胎处于光照或黑暗环境，可以控制脑半球特定功能的发展：在鸡快要孵化出来之前，它的头会自然转向一侧而使左眼被身体遮住，只剩右眼能受到穿透蛋壳的光线刺激，而光线会诱发脑半球发展视觉处理的特化功能，若鸡胚在黑暗环境中孵化，则会妨碍特化功能的发展。鸡在正常状况下拥有从小碎石中找出谷粒的高超能力，但罗杰斯发现，孵化时的黑暗处理会阻碍左脑这项能力的发展，而且原本右脑对掠食者有较强反应的现象，也会因为这种处理而减弱。
罗杰斯、维罗提格拉和义大利特拉莫大学的祖卡（PaoloZucca）合作，测试经过光照和黑暗处理后孵化的鸡在执行双重任务的表现：它除了必须在碎石中找寻散落的谷粒，同时还得留心上方的掠食者模型。光照处理的鸡能够同时完成两件任务，黑暗处理的鸡却没有办法，由此可证明功能侧化的脑确实较有效率。
对称破坏的社会价值
让两侧脑半球同时进行独立的作业，或许可以增加脑的效率，但并不能解释为什么有些特化在同一种生物中会占多数。为什么大部份动物的左眼和右脑比右眼和左脑更适合提防掠食者？是什么原因让偏利某侧的个体占多数，而不是两种个体平均存在？
两侧分工的优势 ：侧化大脑效率高高
作者罗杰斯发现，孵化中的鸡胚置于光照或黑暗环境下，可控制两个脑半球视觉处理功能的发展，而产生强烈或轻微的大脑侧化。接着罗杰斯、维罗提格拉和义大利特拉莫大学的祖卡利用两项测试，来比较强烈大脑侧化的正常鸡只与轻微大脑侧化鸡只的表现。第一项测试是要从碎石中挑出谷粒（通常由左脑负责），第二项测试则是在掠食者（老鹰纸板模型）从上方飞过时做出反应（通常由右脑负责）。脑部侧化微弱的鸡只在没有老鹰纸模型时可以学会挑出谷粒，但当纸老鹰从头顶飞过时，它们经常无法察觉，而且在学习从碎石中啄出谷粒时也比正常鸡慢很多。简而言之，缺乏大脑侧化的鸡无法兼顾两项活动。
从演化角度来看，当族群主要由偏利左侧或偏利右侧的个体组成时，这样的对称「缺损」并不利于族群，因为掠食者比较容易预测个体的行为，而可以学习从猎物警觉性较低的一侧发动攻击，来降低被发现的机会。然而，许多族群仍然维持偏利左、右侧个体不平均的现象，显示尽管它会增加被掠食的危险，但一定有其价值。罗杰斯和维罗提格拉认为，对社会动物来说，从众的益处可能在于可预期其他同类个体的行为。
最近维罗提格拉和任教于瑞典斯德哥尔摩大学及义大利波隆纳大学的葛兰达（StefanoGhirlanda）利用数学验证，当族群存在着频率相关的成本与效益时，确实可能自然产生偏利左侧或偏利右侧占多数的情形。根据数学赛局理论，个体最好的行动方针往往取决于所处群体中，大部份个体所做的决定。葛兰达和维罗提格拉应用赛局理论证实，在社会选择压力下，也就是有左、右偏好的个体必须配合其他同类时，族群将可能演化出偏利左侧或右侧的行为。举例来说，我们可以预期，群游鱼类会演化出最一致的转向偏好，以便鱼群能够维持在一起；相对的，独居鱼类在转向时则随机应变，因为它们没有需要一起游，而这正是鱼类的实际情况。
在了解脑不对称性并不是人类独有之后，我们对人类几种较高层次的功能可能会产生新的问题：左右脑在自觉、意识、同理心或突发灵感等能力中的相对角色为何？我们对这些问题的了解很少，但从文中详述的发现可得知，就和我们讨论过的其他人类现象一样，要了解这些功能，最好是从其他较原始的生物功能发生改变的角度着手。
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右脑
应付突发意外
当掠食者突然出现或遇到同类时，动物必须即时做出适当的反应，右脑已演化来处理这样的事件。在另一个蟾蜍实验中，研究人员将连接在黑色手把上的塑胶蛇头推到蟾蜍的左侧或右侧，然后又迅速抽开。当假蛇出现在蟾蜍的右侧时，蟾蜍没有反应；当假蛇出现在蟾蜍左侧时，会诱发蟾蜍右脑做出反应，蟾蜍会跳开。
蟾蜍没注意到从右侧逼近的蛇。蟾蜍发觉从左侧逼近的蛇而跳开
许多脊椎动物都能辨认同类的个体。英国剑桥巴布拉汉研究所的康德瑞克证实，绵羊能凭记忆认出其他的绵羊，这个能力主要靠右脑。蓝脚鲣鸟等鸟类也能靠右脑而认得彼此。
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